JAKARTA, DKI JAKARTA — Berdasarkan laporan yang diterbitkan pada 8 October 2026, Jamu dan minuman herbal masih menjadi bagian dari kebiasaan masyarakat Indonesia. Banyak orang mengonsumsinya dengan tujuan membantu menjaga kesehatan tubuh, termasuk area intim dan sistem reproduksi. Sebagian lainnya memanfaatkan jamu untuk mendukung kenyamanan selama menstruasi, mengurangi keluhan tertentu, atau memelihara kebugaran secara umum. Namun, kebiasaan tersebut tidak serta-merta menjadikan jamu sebagai pengobatan yang terbukti untuk berbagai masalah kesehatan reproduksi.
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi, subspesialis fertilitas dan hormon reproduksi, Caroline Tirtajasa, mengatakan bahwa jamu dan produk herbal belum dapat dianggap sebagai terapi pasti bagi keluhan reproduksi. Caroline menyampaikan pandangan itu di sela peluncuran buku Sebelum Terlambat di Jakarta pada Kamis (8/10/2026). Menurut dia, masyarakat perlu membedakan konsumsi herbal sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari dan penggunaan obat yang telah memiliki dasar penelitian serta indikasi medis yang jelas.
Caroline menjelaskan, penelitian mengenai jamu dan herbal untuk kesehatan reproduksi masih terbatas. Karena itu, manfaat, dosis, keamanan, serta kemungkinan interaksinya dengan obat lain belum selalu dapat dipastikan secara medis. Klaim bahwa suatu ramuan dapat mengatasi gangguan menstruasi, meningkatkan kesuburan, atau menyembuhkan masalah pada organ reproduksi perlu disikapi secara hati-hati. Bukti dari pengalaman pribadi atau informasi yang beredar di masyarakat belum cukup untuk menggantikan hasil pemeriksaan dan penilaian tenaga kesehatan.
Keluhan pada sistem reproduksi dapat dipengaruhi oleh beragam kondisi, mulai dari gangguan hormon, infeksi, hingga masalah struktural tertentu. Penanganan yang tepat memerlukan diagnosis berdasarkan gejala, riwayat kesehatan, dan bila diperlukan pemeriksaan lanjutan. Jamu mungkin dikonsumsi sebagai pelengkap, tetapi penggunaannya sebaiknya tidak menunda konsultasi, terutama ketika keluhan berlangsung lama, berulang, atau disertai tanda yang mengkhawatirkan. Dengan demikian, masyarakat dapat tetap menghargai tradisi herbal sambil menempatkan bukti medis dan keselamatan sebagai pertimbangan utama.
Anggapan bahwa minuman herbal dapat melancarkan menstruasi masih banyak beredar di masyarakat. Sebagian orang meyakini jamu tertentu mampu mempercepat datangnya haid, membuat aliran darah menstruasi lebih deras, atau mengatasi keluhan ketika menstruasi dianggap terlambat. Keyakinan tersebut biasanya muncul dari pengalaman keluarga, rekomendasi teman, maupun informasi yang beredar di media sosial. Namun, klaim mengenai manfaat herbal untuk meningkatkan jumlah darah menstruasi tidak dapat langsung dianggap sebagai fakta medis.
Menurut Caroline, penelitian mengenai efektivitas berbagai jenis herbal untuk keluhan menstruasi belum memiliki bukti yang cukup kuat untuk memastikan manfaat tersebut. Beberapa bahan mungkin memiliki kandungan yang secara teori memengaruhi tubuh, tetapi dugaan mekanisme tidak sama dengan pembuktian klinis. Selain itu, produk jamu dapat berbeda dalam jenis bahan, dosis, cara pengolahan, serta tingkat kemurniannya. Perbedaan ini membuat hasil yang diperoleh seseorang sulit dibandingkan dengan hasil pada pengguna lain. Karena itu, minuman herbal tidak seharusnya diposisikan sebagai terapi yang pasti mampu memperlancar menstruasi atau menambah volume darah yang keluar.
Untuk menilai apakah suatu terapi benar-benar efektif, diperlukan penelitian berskala besar dengan metode randomized controlled trial. Dalam penelitian tersebut, peserta dibagi secara acak ke dalam kelompok yang menerima intervensi dan kelompok pembanding, sehingga pengaruh terapi dapat dinilai dengan lebih objektif. Metode ini juga membantu mengurangi pengaruh sugesti, perubahan pola hidup, dan faktor lain yang dapat memengaruhi siklus menstruasi. Pengalaman pribadi tetap dapat menjadi informasi awal, tetapi tidak cukup untuk membuktikan bahwa herbal efektif bagi seluruh pasien. Respons tubuh setiap orang berbeda, termasuk karena usia, kondisi hormon, penyakit penyerta, obat yang digunakan, dan penyebab gangguan menstruasi. Oleh sebab itu, seseorang perlu berhati-hati dalam menafsirkan perubahan setelah mengonsumsi jamu dan tidak menunda pemeriksaan apabila keluhan berlangsung berulang, perdarahan sangat banyak, atau disertai nyeri yang mengganggu.
Dalam praktiknya, Caroline kerap menemui pasien dengan masalah kesehatan reproduksi yang memilih pengobatan alternatif karena ingin menghindari operasi. Salah satu kondisi yang cukup sering ditemukan adalah miom, yaitu pertumbuhan jaringan pada rahim yang dapat menimbulkan keluhan seperti nyeri, perdarahan menstruasi berlebihan, rasa tertekan di panggul, atau perut tampak membesar. Sebagian pasien datang setelah mengonsumsi berbagai produk herbal dengan harapan miom dapat mengecil atau tidak lagi berkembang.
Namun, pengalaman Caroline menunjukkan bahwa pada sejumlah kasus, penyakit tetap mengalami perkembangan meskipun pasien telah menjalani konsumsi herbal selama periode tertentu. Kondisi tersebut dapat terjadi karena herbal tidak selalu bekerja pada penyebab maupun mekanisme pertumbuhan miom. Pasien yang menunda pemeriksaan dan pemantauan medis juga berisiko tidak mengetahui perubahan ukuran atau dampak miom terhadap organ reproduksi. Karena itu, pilihan pengobatan sebaiknya dipertimbangkan berdasarkan evaluasi dokter, termasuk pemeriksaan dan pemantauan sesuai kondisi masing-masing pasien.
Caroline tidak terlalu menganjurkan herbal sebagai pengobatan utama untuk miom. Menurutnya, manfaat dan efek samping berbagai bahan herbal belum dipastikan melalui penelitian berskala besar dengan bukti yang memadai. Meski demikian, hal ini bukan berarti semua herbal sama sekali tidak memberikan efek. Pada sebagian orang, herbal mungkin membantu mengurangi rasa sakit atau rasa tidak nyaman. Manfaat tersebut tetap berbeda dari kemampuan untuk menghilangkan miom atau memengaruhi perjalanan penyakit. Herbal tidak dapat dijadikan andalan untuk menggantikan diagnosis, pemantauan, maupun terapi medis yang direkomendasikan. Pasien yang ingin menggunakannya perlu menyampaikan hal tersebut kepada dokter agar tidak mengabaikan tanda perburukan atau menunda penanganan yang diperlukan.
Dalam konteks medis, herbal memiliki posisi sebagai terapi suportif atau komplementer, bukan sebagai pengganti perawatan utama. Caroline menjelaskan bahwa terapi suportif digunakan untuk membantu meredakan keluhan tertentu, meningkatkan kenyamanan, atau mendukung kondisi tubuh selama pasien menjalani penanganan yang sesuai. Sementara itu, terapi komplementer dapat digunakan berdampingan dengan pengobatan medis, selama tidak mengganggu pemeriksaan, obat, maupun tindakan yang telah direncanakan oleh dokter.
Masyarakat tetap dapat mengonsumsi jamu atau bahan herbal yang telah menjadi kebiasaan turun-temurun. Namun, penggunaannya perlu dilakukan secara bijaksana, terutama ketika muncul keluhan pada organ reproduksi. Keluhan seperti nyeri panggul, perdarahan yang tidak biasa, gangguan menstruasi, keputihan berulang, gatal, atau nyeri saat berhubungan seksual tidak sebaiknya hanya ditangani dengan ramuan. Gejala tersebut dapat berkaitan dengan berbagai kondisi yang memerlukan evaluasi langsung dan penanganan spesifik.
Pemeriksaan medis penting untuk menemukan penyebab keluhan, karena gejala yang tampak serupa belum tentu berasal dari penyakit yang sama. Dokter dapat menentukan apakah pasien memerlukan observasi, pemeriksaan penunjang, obat tertentu, tindakan medis, atau kombinasi beberapa pendekatan. Informasi mengenai jamu, suplemen, dan produk herbal yang sedang dikonsumsi juga perlu disampaikan kepada dokter agar potensi interaksi atau efek yang tidak diinginkan dapat dipertimbangkan.
Pengobatan penyakit harus didasarkan pada diagnosis yang tepat serta terapi yang memiliki bukti ilmiah dan sesuai dengan kondisi pasien. Herbal dapat berfungsi sebagai tambahan untuk mendukung kenyamanan atau kesehatan secara umum, tetapi tidak dapat dianggap sebagai terapi definitif untuk menghilangkan penyakit. Karena itu, penggunaan herbal sebaiknya tidak menunda konsultasi, pemeriksaan, maupun pengobatan yang diperlukan.
